Какие диеты и режим нужно соблюдать при олигоспермии и как долго придерживаться их?
Доброго времени суток, уважаемые врачи. Меня зовут Андрей, мне 43 года. Моя семья три года назад распалась и жена уехала в другую страну с сыном, поэтому я вынужден был жениться, и сейчас мы планируем родить ребенка, но все результаты неэффективны. Дело в том, что после двух лет попыток естественно забеременеть мы пошли к врачу на прием и, сдав анализы и пройдя обследование, врач поставил меня перед фактом, что качество моей спермы желает лучшего и что количество ее очень низкое, поэтому мне предстоит долгое лечение. На страницах интернета и форумах я много читала и узнала, что некоторые мужчины оплодотворили женщину с диагнозом олигоспермия без специфического лечения, при этом только нормализовав режим труда, отдыха, питания и прочее. Хотелось бы чуть больше, подробнее узнать о диете и режиме от таких профессионалов, как Вы, ведь информация в интернете часто противоречит друг другу. И как долго стоит придерживаться строгих диет и ограничений?
Андрей, добро пожаловать к нам на сайт, где Вы найдете много интересной и полезной информации на этапе планирования беременности. Олигоспермия – это патологическое состояние спермы, которое характеризуется сниженным ее количеством продуцирования и в дальнейшем приводит к потере способности и активности спермиев.
На сегодня есть несколько способов и методов, которые способны улучшить качество и количество спермы. Положительный результат многочисленных попыток забеременеть является результатом сглаженной, поэтапной работы врачей. Здесь не обойтись без элементарных правил поведения, питания и ограничения в некоторых моментах.
Итак, питание будущего отца имеет свои особенности и если Вы с супругой готовы родить потомство, то за три или больше месяцев стоит откорректировать питание, ограничить физические нагрузки, отказаться от употребления алкоголя и согревающих напитков. Учитывая то, что сейчас продукты содержат мало витаминов и минеральных веществ, то важно обратить внимание, чтоб в организм будущего папаши попадали цинк, кальций, каротины, витамин С, Д, А и токоферол, включая омега 3 кислоты.
Если диагноз олигоспермии для Вас не новость, то Вам стоит сдать все анализы, сделать УЗИ и начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни. При лечении бесплодия у мужчины, врачи рекомендуют ему есть не меньше, чем по три грецких ореха, контролировать массу тела и прибавку, исключить употребление алкогольных напитков, красной рыбы, успокоиться, ограничить физические нагрузки.
Но Вы должны понимать, что такое лечение поможет только при первой степени, когда количество активных сперматозоидов содержится в достаточном количестве.
Написать комментарий